ДомОвощиБаклажан

Руководство по приготовлению и простой рецепт баклажанов на гриле

Хотите добавить в свое летнее гриль-меню полезное и вкусное блюдо? Не ищите ничего, кроме баклажанов на гриле! Этот универсальный овощ не только богат питательными веществами, но его уникальная текстура и вкус делают его популярным. Но если вы никогда раньше не жарили баклажаны на гриле, это может напугать. Вот почему мы составили простое руководство по приготовлению и легкий рецепт баклажанов на гриле, которые помогут вам освоить это блюдо в кратчайшие сроки. С помощью всего лишь нескольких ключевых советов и приемов вы сможете каждый раз получать идеальные баклажаны на гриле. Так что разжигайте гриль и приготовьтесь удивить своих гостей этим вкусным и полезным дополнением к вашему летнему меню!

Советы по приготовлению идеальных баклажанов на гриле

Баклажаны на гриле — вкусная и полезная добавка к любому блюду. Тем не менее, может быть сложно сделать это правильно. Вот несколько советов, которые помогут вам всегда получать идеально приготовленные на гриле баклажаны.

Выберите правильный баклажан

Когда дело доходит до приготовления баклажанов на гриле, ключевым моментом является выбор правильного баклажана. Ищите баклажаны твердые, блестящие и тяжелые для своего размера. Избегайте баклажанов, которые мягкие, тусклые или с морщинистой кожурой, так как они могут быть перезрелыми и иметь горький вкус. Кроме того, выбирайте баклажаны одинакового размера, чтобы они приготовились равномерно.

Подготовить баклажаны

Прежде чем жарить баклажаны, важно правильно их подготовить. Тщательно вымойте баклажан и нарежьте его кружочками или продольными полосками, в зависимости от вашего рецепта. Посолите ломтики баклажанов и дайте им постоять около 30 минут, чтобы удалить лишнюю влагу. Так баклажаны не станут слишком мягкими при жарке. Смойте соль и промокните баклажаны бумажным полотенцем.

Кисть с маслом

Смазывание баклажанов маслом необходимо для получения хрустящей корочки и ароматного внешнего вида. Используйте кисточку для выпечки, чтобы слегка смазать ломтики баклажанов оливковым маслом или любым другим растительным маслом по вашему выбору. Не забудьте равномерно смазать обе стороны ломтиков баклажанов.

Гриль до совершенства

Приготовление баклажанов на гриле зависит от времени и температуры. Разогрейте гриль до средней температуры и положите на него ломтики баклажанов. Жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны или пока баклажаны не станут мягкими и на них не появятся следы от гриля. Старайтесь не переварить баклажаны, так как они могут стать мягкими и потерять свой вкус. Как только баклажаны полностью приготовятся, снимите их с гриля и сразу же подавайте.

Легкий рецепт баклажанов на гриле

Теперь, когда вы знаете, как идеально приготовить баклажаны на гриле, вот простой рецепт баклажанов на гриле, который обязательно произведет впечатление на ваших гостей.

Баклажаны на гриле с сыром Фета и мятой

Ингредиенты:

- 1 большой баклажан

- 1/4 стакана оливкового масла

- 1/4 стакана раскрошенного сыра фета

- 2 столовые ложки нарезанных листьев свежей мяты

- Соль и перец для вкуса

Инструкции:

1. Разогрейте гриль до средней температуры.

2. Нарежьте баклажаны кружочками толщиной около 1/2 дюйма.

3. Смажьте обе стороны ломтиков баклажанов оливковым маслом.

4. Обжаривайте ломтики баклажанов по 3-4 минуты с каждой стороны или пока они не станут мягкими и на них не появятся следы от гриля.

5. В небольшой миске смешайте раскрошенный сыр фета и нарезанные листья мяты.

6. Посыпать смесью сыра фета ломтики жареных баклажанов.

7. Приправить солью и перцем по вкусу.

8. Подавайте немедленно и наслаждайтесь!

Заключение

Баклажаны на гриле — вкусное и полезное дополнение к любому летнему гриль-меню. С помощью нескольких ключевых советов и приемов вы сможете каждый раз легко получать идеальные баклажаны на гриле. Не забудьте выбрать правильный баклажан, правильно его подготовить, смазать маслом и обжарить до совершенства. А чтобы приготовить вкусный и простой рецепт, попробуйте приготовить баклажаны на гриле с сыром фета и мятой. Ваши гости будут в восторге от этого ароматного и полезного блюда.

Идеи блюд на гриле Баклажан
Клубные сэндвичи на гриле

Приготовление сэндвичей на гриле занимает около 15 минут от начала до конца. За 2,25 доллара за порцию вы получаете основное блюдо на 2 персоны. Одна порция содержит 833 калории , 38 г белка и 43 г жира . Этот рецепт понравился 1 гурманам и поварам. Этот рецепт от Taste of Home требует помидор, майонез, сыр чеддер и деликатесную индейку. Он станет хитом на вашем мероприятии в честь Дня независимости . С оценкой spoonacular 68% это блюдо хорошее. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как сэндвичи с курицей и баклажанами на гриле , сэндвичи с рыбой на гриле и сэндвичи с индейкой на гриле на гриле .

Томатный винегрет

Томатный винегрет требует примерно 10 минут от начала до конца. Этот гарнир содержит 42 калории , 1 г белка и 4 г жира на порцию. Этот безглютеновый, безмолочный, палеолитический и лактоово-вегетарианский рецепт рассчитан на 6 порций и стоит 57 центов за порцию . Отправляйтесь в магазин и купите соль, перец, орегано и несколько других ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. 1 человек приготовил этот рецепт и приготовил бы его снова. Он представлен вам Taste of Home. В целом, этот рецепт получает солидную оценку spoonacular 72% . Похожие рецепты включают жареные баклажаны и стопки томатов с базиликом и томатным соусом , зеленый салат с гранатовым винегретом и гарниром из козьего сыра , а также азиатский салат из груши и горгонзолы с гранатовым винегретом .

Сладкая и кислая зеленая фасоль

Нужен гарнир без молочных продуктов ? Сладкая и кислая зеленая фасоль может стать выдающимся рецептом, который стоит попробовать. Одна порция содержит 87 калорий , 2 г белка и 4 г жира . Этот рецепт рассчитан на 6 человек и стоит 34 цента за порцию. У этого рецепта от Allrecipes 30 поклонников. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 27 минут . Отправляйтесь в магазин и купите лук, перец, 2 (15 унций) банки зеленой фасоли и несколько других продуктов, чтобы приготовить его сегодня. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 0% , что можно улучшить. Попробуйте зеленую фасоль с жареными грецкими орехами и сладкой клюквой , пасхальный сладкий пирог с глазурью из сметаны и фисташек и кисло-сладкий баклажанный дип от La Nonna для похожих рецептов.

Зити и баклажаны

Ziti and Eggplant занимает примерно 1 час и 15 минут от начала до конца. Этот рецепт рассчитан на 6 человек. Это основное блюдо содержит 524 калории , 17 г белка и 12 г жира на порцию. За 1,51 доллара за порцию этот рецепт покрывает 22% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт от Allrecipes имеет 12 поклонников. Если у вас есть паста зити, сахар, баклажаны и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. Это бюджетный рецепт для поклонников средиземноморской кухни. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 60% , что довольно хорошо. Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: запеченные зити с рикоттой и итальянской колбасой , запеченные зити и запеканка из запеченных зити .

Зеленая фасоль с изюминкой

Нужен безглютеновый, безмолочный и цельный гарнир из 30 ? Зеленая фасоль с изюминкой может стать потрясающим рецептом, который стоит попробовать. Одна порция содержит 321 калорию , 5 г белка и 30 г жира . Этот рецепт рассчитан на 6 человек. За 78 центов за порцию этот рецепт покрывает 13% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 20 минут . Если у вас есть зеленая фасоль, майонез, яйца и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете его приготовить. Немногие люди готовили по этому рецепту, и один сказал бы, что он попал в точку. Он представлен вам Allrecipes. В целом, этот рецепт получает солидную оценку spoonacular в 48% . Жареные баклажаны Rollintini :: Twist on a Classic , Почему эта изюминкой классического песто станет вашим новым фаворитом , и Жареная зеленая фасоль очень похожи на этот рецепт.

Тушеный зеленый лук, фенхель и мангольд

Рецепт тушеного зеленого лука, фенхеля и мангольда можно приготовить примерно за 25 минут . Эта закуска содержит 202 калории , 3 г белка и 14 г жира на порцию. Этот безглютеновый, безмолочный, палеолитический и лактоово-вегетарианский рецепт рассчитан на 4 порции и стоит 1,36 доллара за порцию . Его можно есть в любое время, но он особенно хорош на Пасху . 1 человек был впечатлен этим рецептом. Смесь швейцарского мангольда, луковиц фенхеля, зеленого лука и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Он представлен вам Foodnetwork. Приняв во внимание все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 81% . Эта оценка колоссальная. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Киш с мангольдом и грибами» , «Запеканка с мангольдом и грибами» и «Острое карри из черноглазого гороха с мангольдом и жареными баклажанами» .

Суп из зеленой фасоли от бабушки, от которого замирает сердце

Суп из зеленой фасоли от бабушки может быть именно тем основным блюдом, которое вы ищете. Этот рецепт рассчитан на 6 человек и стоит 1,46 доллара за порцию. Одна порция этого блюда содержит около 13 г белка , 30 г жира и в общей сложности 373 калории . От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает примерно 1 час и 15 минут . Если у вас есть красный винный уксус, мука, зеленая фасоль и несколько других ингредиентов, вы можете приготовить его. Его можно есть в любое время, но он особенно хорош зимой . 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безмолочной диеты. Его предоставил вам Allrecipes. В целом, этот рецепт получает солидную оценку spoonacular в 47% . Похожие рецепты включают галеты из сердца с баклажанами и артишоками , здоровые для сердца, цельнозерновые брауни и печенье с арахисовым маслом в форме сердца .

Курица по-средиземноморски в соусе из баклажанов

Средиземноморская курица в соусе из баклажанов требует около 5 часов и 45 минут от начала до конца. За 4,08 доллара за порцию этот рецепт покрывает 30% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 8 порций с 743 калориями , 47 г белка и 27 г жира каждая. 8 человек попробовали и оценили этот рецепт. Отправляйтесь в магазин и купите зубчики чеснока, соль, куриные бедра и несколько других вещей, чтобы приготовить его сегодня. Он хорошо подходит в качестве соуса. Его представляет Taste of Home. В целом, этот рецепт получает солидную оценку spoonacular в 72% . Похожие рецепты включают Fusilli With Baklagan & Sausage Chunks - Mediterranean Style Pasta , Baklagan and Tomato Sauce и Baklagjan Fries with Tzatziki Sauce .

Зити и баклажаны

Рецептов основных блюд никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте Ziti and Baklagan. Этот рецепт рассчитан на 6 порций, содержащих 524 калории , 17 г белка и 12 г жира каждая. За 1,51 доллара за порцию этот рецепт покрывает 22% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт от Allrecipes требует сахара, сыра пармезан или кружочков лаваша и базилика. Паре человек очень понравилось это средиземноморское блюдо. Этот рецепт понравился 10 гурманам и поварам. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 1 часа и 15 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 56% , что является солидным. Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: запеченные Ziti с рикоттой и итальянской колбасой , запеченные Ziti и запеканка из запеченных Ziti .

Сладкая и кислая зеленая фасоль

Сладкая и кислая зеленая фасоль занимает примерно 27 минут от начала до конца. За 34 цента за порцию этот рецепт покрывает 3% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 6 порций с 87 калориями , 2 г белка и 4 г жира каждая. Отправляйтесь в магазин и купите яблочный уксус, 2 (15 унций) банки зеленой фасоли, лук и несколько других вещей, чтобы приготовить его сегодня. 30 человек были впечатлены этим рецептом. Он представлен вам Allrecipes. Паре человек действительно понравился этот гарнир. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безмолочной диеты. С оценкой spoonacular 0% это блюдо очень плохое (но все еще поправимое). Зеленая фасоль с жареными грецкими орехами и сладкой клюквой , пасхальный сладкий пирог «Гнездо» со сметаной, королевской глазурью и фисташками и кисло-сладкий баклажанный дип от La Nonna очень похожи на этот рецепт.

Видеоролики по приготовлению различных блюд на гриле Баклажан
Как приготовить рецепт баклажанов на гриле — сладкие и соленые блюдаУзнайте, как приготовить баклажаны на гриле — это полезный и ароматный гарнир с хрустящими краями, который хорошо сочетается со многими блюдами.
Как приготовить ИТАЛЬЯНСКИЕ БАКЛАЖАНЫ НА ГРИЛЕ по-итальянскиИтальянские баклажаны на гриле получаются насыщенными и ароматными благодаря настоящему бальзамическому уксусу в заправке, а также правильно подобранным ...
Баклажаны на гриле | ЛУЧШИЙ гарнир к барбекюС этим жареным баклажаном вы превратите любого ненавистника баклажанов в любителя баклажанов! Дымный и слегка обугленный снаружи и...
Баклажаны на гриле | Уличная еда в КитаеСпасибо за просмотр этого видео, надеюсь, вам понравится и весело проведете время на этом канале. Если вам нравятся видео, пожалуйста, ПОДПИСАТЬСЯ на это...
Как приготовить баклажаны на гриле - Easy Cooking!Узнайте, как жарить баклажаны! Подпишитесь на канал шеф-повара Кендры Easy Cooking, чтобы не пропустить ничего нового!
Советы и рекомендации по приготовлению блюд на гриле Баклажан
Дополнительные идеи меню, связанные с едой на гриле Баклажан